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        没办法，不能再这样下去，不然还会影响训练，影响身体健康。

        史今对许多余说，你体能不错，去练单杠。

        每天环上几十个，绝对能治好晕车的毛病，在单杠上吐一回，以后就是想吐也吐不了了。

        单杠大回环，对没练过的人难度可不小。

        许多余为了改这个毛病，也就和原著里许三多一样，开练单杠大回环。

        于是，在每天中午和吹熄灯号前，全七连的兵都看见有三个人在宿舍外单杠旁边，练习单杠大回环。

        练习的是许多余，教的是伍六一，而在一旁保护的是史今。

        这也是超规模对待了，让老末后进都有点柠檬酸了！

        刚开始许多余练习单杠的时候，有些不得要领，史今就最先很仔细很认真的在教，而伍六一叉了腿在旁边站着，偶尔极干硬地说句要领。

        最后史今就说六一，你来教。

        换成伍六一教许多余，史今在一旁护着许多余，以免许多余不得要领受伤了。

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